Jag ber om ursäkt för extremt dålig uppdatering. Det har varit lite mycket just nu..
Men det kommer snart nya inlägg igen!

Ha en bra kväll! Kram

Hej, jag tänkte tipsa om de bästa sidorna jag tycker är att beställa nagelsaker ifrån, (nu har jag inte testat så många iofs).

• Nagelgiganten (där köpte jag mitt startkit som jag är mycket nöjd med)

• Nagelvaruhuset (där köper jag påfyllning av tippar osv. eftersom det är billigt)

• Tradera

• Ebay

Tradera och Ebay gillar jag eftersom det är så otroligt billigt där. Speciellt ebay, för där är det EXTREMT billigt.

De senaste glitterna som jag köpte från ebay gav jag 72kr för (då INGICK frakt), och totalt fick jag 72 glitterburkar, så alltså 1kr/burk, medans man i Sverige betalar c.a 30kr/burk.

Ha en bra kväll! Kram

Igår gjorde jag naglar på min pojkväns syster. Jag testade mina nya glitter, blandade flera av dem i en burk och grundade med vanligt finkornigt glitter, la sedan akrylen över.

Men det är nog bättre att blanda i genomskinlig akryl i glitterblandningen från början, för det var väldigt pilligt när flakesen åkte åt sidan, hehe.

Ska du debattera? Argumentera för eller mot något? 

Då tycker jag du ska följa med råd och lära dig att använda orden rätt.

När jag står och pratar med någon och de börjar använda skälsord (såsom f*tta, h*ra m.m) så inser jag hur otroligt låga och outbildade de är. Att däremot kunna argumentera för sin sak, prata moget och inte behöva trycka ner någon, det ger respekt.

Tänk på:

• Var sparsam med svordomar, använd inte skälsord (fula ord).

• Tänk igenom det du säger och använd fakta (hitta alltså inte på saker och ljug inte).

• Prata lugnt och stabilt, brusa inte upp dig.

• Tryck inte ner personen du pratar med.

Var aldrig elak mot personen i fråga, satsa istället på att säga rätt saker som får dina argument att låta bra. Gå aldrig till personangrepp utan håll dig till fakta. 

En person som lär sig att använda orden rätt och använder de bra muntligt och skriftligt ser ut att vara otroligt mycket mer självsäker än någon som bara kastar ur sig orden.

Godnatt allihopa, sov gott! 

Kram

Köpt hem 72 nya glitter i olika former och färger från ebay, helt underbart!
Så nu ska här byggas massvis med glittriga naglar!

Jag själv hade väldigt mycket panik-attacker förr, vilket är otroligt obehagligt.

Känslan när man inte får någon luft och hyperventilerar, tillslut blir man helt snurrig i huvudet, den onda klumpen som sätter sig i bröstet. Nä fy, panik-attacker är väldigt obehagligt.

Jag själv tog en av mina lugnande när jag kände att dem var påväg, men jag vill inte rekommendera mediciner som utväg, för nu klarar jag mig själv helt utan mediciner och jag ska ge er tips som verkligen fungerar.

• FÖRUTSE SITUATIONEN - Brukar du få panik-attacker av någon speciell anledning? Kanske när du är på en speciell plats eller när det händer något speciellt? Försök tänka ut vad det är som triggar igång det, men försök inte undvika situationerna för mycket, utan försök istället att bearbeta dem.

• RÄKNA TILL 10 - Stanna upp, andas lugnt och räkna lugnt till 10.

• IN GENOM NÄSAN - När du andas så andas in genom näsan och ut genom munnen. Ordentliga andetag.

• KVADRATEN - En väldigt smart sak som min läkare lärde mig. (lägger upp en bild här nedanför för att visa er lite bättre). Du ska iallafall leta upp något kvadratiskt, ex. en kakelplatta på väggen eller liknande. 

(klicka på bilden för att få den större)

Hoppas ni förstod hur jag menade, ni ska alltså göra den om och om igen tills ni lugnat ner er.

Kram på er!

Hur mycket man än kämpar så känns det som att man aldrig blir nöjd.

När jag var liten så var jag pinnsmal, jag hatade det verkligen. Klenis, Spinkis och anorexiabarn var vardagsmat för mig. Jag åt så otroligt mycket men jag kunde helt enkelt inte gå upp i vikt.

När jag blev runt 16 så gick jag kraftigt upp i vikt (20kg på 1,5 år).

Då fick jag plötsligt kommentarer om hur stor jag var, att jag hade "love handles" osv.

Nu har jag kämpat och gått ner 15kg, och mitt BMI är normalt. Ändå så blir jag inte nöjd. Det finns alltid något som man tycker att man kan förbättra.

Jag tycker det är viktigt att man slutar med att se så på sig själv, för hur eller hur så kommer vi ALLTID att hitta brister på oss själva. 

Gillar du inte din näsa och plastikopererar den, så kommer det inte dröja länge innan du tycker att dina läppar är för små och så förstorar du dem osv.

Det tar liksom aldrig slut och jag tror aldrig att man kommer att känna sig helt perfekt.

Det man istället ska tänka, (i mitt fall exempelvis) är att jag ska vara nöjd med att jag faktiskt gick ner i vikt igen, att jag nu ligger på en hälsosam vikt och att min kropp mår bra. 

Skit i om du har några extra kilon, du har ju så mycket annat du kan lägga ner din tid på!

Går du runt och bara vill ändra saker på dig själv så kommer du att glömma av att leva, och det är det väl inte värt?

Sen är det självklart inte bra med undervikt eller övervikt (ur hälsosam synpunkt), men försök röra på dig och äta bra middagar, så kommer du må mycket bättre sen vare sig du ligger på undervikt eller övervikt.

Kram!