Köpt hem 72 nya glitter i olika former och färger från ebay, helt underbart!
Så nu ska här byggas massvis med glittriga naglar!

Jag själv hade väldigt mycket panik-attacker förr, vilket är otroligt obehagligt.

Känslan när man inte får någon luft och hyperventilerar, tillslut blir man helt snurrig i huvudet, den onda klumpen som sätter sig i bröstet. Nä fy, panik-attacker är väldigt obehagligt.

Jag själv tog en av mina lugnande när jag kände att dem var påväg, men jag vill inte rekommendera mediciner som utväg, för nu klarar jag mig själv helt utan mediciner och jag ska ge er tips som verkligen fungerar.

• FÖRUTSE SITUATIONEN - Brukar du få panik-attacker av någon speciell anledning? Kanske när du är på en speciell plats eller när det händer något speciellt? Försök tänka ut vad det är som triggar igång det, men försök inte undvika situationerna för mycket, utan försök istället att bearbeta dem.

• RÄKNA TILL 10 - Stanna upp, andas lugnt och räkna lugnt till 10.

• IN GENOM NÄSAN - När du andas så andas in genom näsan och ut genom munnen. Ordentliga andetag.

• KVADRATEN - En väldigt smart sak som min läkare lärde mig. (lägger upp en bild här nedanför för att visa er lite bättre). Du ska iallafall leta upp något kvadratiskt, ex. en kakelplatta på väggen eller liknande. 

(klicka på bilden för att få den större)

Hoppas ni förstod hur jag menade, ni ska alltså göra den om och om igen tills ni lugnat ner er.

Kram på er!

Hur mycket man än kämpar så känns det som att man aldrig blir nöjd.

När jag var liten så var jag pinnsmal, jag hatade det verkligen. Klenis, Spinkis och anorexiabarn var vardagsmat för mig. Jag åt så otroligt mycket men jag kunde helt enkelt inte gå upp i vikt.

När jag blev runt 16 så gick jag kraftigt upp i vikt (20kg på 1,5 år).

Då fick jag plötsligt kommentarer om hur stor jag var, att jag hade "love handles" osv.

Nu har jag kämpat och gått ner 15kg, och mitt BMI är normalt. Ändå så blir jag inte nöjd. Det finns alltid något som man tycker att man kan förbättra.

Jag tycker det är viktigt att man slutar med att se så på sig själv, för hur eller hur så kommer vi ALLTID att hitta brister på oss själva. 

Gillar du inte din näsa och plastikopererar den, så kommer det inte dröja länge innan du tycker att dina läppar är för små och så förstorar du dem osv.

Det tar liksom aldrig slut och jag tror aldrig att man kommer att känna sig helt perfekt.

Det man istället ska tänka, (i mitt fall exempelvis) är att jag ska vara nöjd med att jag faktiskt gick ner i vikt igen, att jag nu ligger på en hälsosam vikt och att min kropp mår bra. 

Skit i om du har några extra kilon, du har ju så mycket annat du kan lägga ner din tid på!

Går du runt och bara vill ändra saker på dig själv så kommer du att glömma av att leva, och det är det väl inte värt?

Sen är det självklart inte bra med undervikt eller övervikt (ur hälsosam synpunkt), men försök röra på dig och äta bra middagar, så kommer du må mycket bättre sen vare sig du ligger på undervikt eller övervikt.

Kram!

Här är några av de naglar jag har gjort.

Vad vill du lära dig? Vill du lära dig hur man bygger, eller vart man kan köpa saker, grunder osv?

Det är väldigt bra om ni svarar så jag vet vad jag ska skriva så att det inte blir några ointressanta inlägg. :)

(klicka på bilderna så blir de större).

Kram!

När jag tittar på omröstningen (i vänstra hörnet) så ser jag att det är flera som vill lära sig akrylnaglar och flera som vill höja sitt sjävförtroende. 

Så jag funderar på att skriva om både och, jag skulle ju kunna göra två olika kategorier så att man snabbt kan hitta det man vill läsa om?

Eller vad tycker ni, är det en bra idé?

Jag tycker att alla ska vara väldigt försiktiga när dem smsar eller skriver över internet. 

Hur många gånger har vi inte träffat en människa som inte säger någonting i verkligenheten men vågar skriva hur mycket som helst på internet eller sms. 

Det kan jag i och för sig tycka är bra, att det finns någonstans där man verkligen kan uttrycka sig ordentligt och få sagt det man vill, för när man märker att det går bra kan man blir modigare utanför internetvärlden också.

Det man ska tänka på är dock att försöka att aldrig bråka över sms eller internet, när du skriver så hör man inget tonläge och det är lätt att uppfatta det man skriver fel, sen blir man helt plötsligt mycket modigare också.

Det är ju ganska pinsamt om jag sitter och skriver väldigt elaka saker till någon, sen när jag träffar personen dagen efter i ex skolan så vågar jag inte ens öppna munnen.

Så tänk vad ni skriver och försök lösa bråk i verkligheten istället för att sitta och skriva elaka saker över sms, för jag tror att personen du bråkar med också kan krydda lite i sina sms/internetsidor.

Ha en bra dag allihopa!

Väldigt bra och sann.

Ikväll är det för min del dags för maskerad.
Jag tycker själv att det är otroligt roligt att få spexa till det, att för en kväll få vara precis vem man vill och ingen kan säga någonting om det.
Tänk att för en kväll bara ta på dig en mask och göra som du vill. En mask som dock många även har på sig till vardags, det är tråkigt när folk inte är sig själva.
Jag tycker det är väldigt tråkigt när folk blir en annan person, för alla borde våga vara sig själva, det är ju trots allt det finaste av allt.
Dock så blir det ju ett undantag ikväll, ska faktiskt bli riktigt roligt och har inte bestämt mig ifall jag bara ska ha utstyrsel eller gå in så mycket att hela jag förändras.
Ska ni iväg på några maskeradfester och vad tycker ni om att klä ut er?
Kram!